Síndrome do Tuneo do Carpo. Oi??

Essa vai paras as gravidinhas de plantão ou pra quem conhece alguma gravidinha.

De uns dias prá cá venho sentindo uma dor no pulso, que às vezes vai para o braço todo. Eu achava que era mal jeito, é uma dor parecida com a LER. Mas me dava no braço esquerdo, e eu sou destra. Não faço muita atividade repetitiva com a mão esquerda.

Por um acaso uma colega  fisioterapeuta me viu reclamando dessa dor e disse: AAA, isso é da gravisez. ....... Oi?? Como assim? Aí ela foi me explicar da tal Síndrome do Túneo do Carpo e resolvi pesquisar sobre o caso.

Na gravidez do João não senti nada disso, por isso achava estranho. Mas tem algumas recomendações a seguir e uma delas, ai ai gente, não fazer trabalhos manuais. BUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA...

É uma dor que não aparece todos os dias, mas quando dá... é uma ardência, uma dor que não tem o que fazer, segundo essa mesma colega , a única coisa que posso fazer é 20 min. de gelo no local da dor e REPOUSO (isso que vai ser difícil). Já que não podemos tomar qualquer remédio, a não ser os receitados pelo obstetra.

Maiores informações no site  do Baby Center 

Vivendo e aprendendo né.

Beijokas pra todas...

Juliana

Móbile de ursinhos

Olá pessoas, como estão??

Estou passando por, hummm, assim, digamos, um período de abstinência artística e criativa.
Help! Minhas idéias estão tão... vagas...
Deve ser a anciedade sei lá. A obra está de vento em polpa e minha barriga também , rssss.


Na verdade não estou com minha cabecinha supercriativaeprodutiva tão vaga assim, mas é que estou acumulando minhas energias pra casa nova e pro nascimento do Caetano. Estou com dezenas de projetos engatilhados, mããããããssssssss, preciso da casa pronta, pq de nada iria adiantar fazer cocitas agora né. Estou assim, fazendo o "enxoval" da casa nova.


Compro uma peça de decoração aqui, um tapete para minha sala acolá,  toalhas de banho, toalhas de mesa, enfim, igual enxoval de quando agente vai casar sabe.
Estou comprando aos poucos pq tenho o enxovalzinho do meu baby pra organizar também né.
Mas ai ai gente, que delícia !!

Mas hoje vou mostar um mobilezinho que fiz para o quarto dos meninos, de ursinho.

Fiz de feltro nas cores bases da decoração do quartinho deles e na ponta amarrei fitinha do Senhor do Bonfim azul clara, azul escuro e branca, intercalando algumas pedrinhas.

E aqui mais uma estapa da casa, agora nesse exato momento, o muro já está com as grades e a fundação já está pronta.

Não reparem no terreno da frende da casinha não tá, é que a prefeitura fez um servicinho  na rua lateral bem... porcalhão sabe.  E largou tudo ali , afffffff. Sabe aquele ditado:"Se quer uma coisa bem feita, faça você mesmo." É a mais pura verdade. Agora teremos que pagar por fora pra ter um  serviço bem feito.

 E é isso aí, grande beijo amorecos.

Juliana

12 erros que toda mulher comete e que acabam com os cabelos

A falta de cuidados no dia a dia é a maior inimiga dos fios bem tratados

Pode acreditar, não há mulher neste mundo que não tenha alguma reclamação para fazer do próprio cabelo: oleosidade, pontas duplas, ressecamento, fios preguiçosos, cabelos quebradiços, opacos, muito volume, pouco volume e outros dramas de arrepiar as madeixas. O lado bom da história é que todo esse xororô pode ter fim. Bastam que os cuidados e as recomendações dos especialistas sejam seguidos à risca em casa. A seguir, você confere quais são os hábitos que mais detonam os fios e aprende como fazer para se livrar deles de vez.

1.Passar condicionador na raiz: o condicionador colabora com o aumento da oleosidade e, como tampa os poros capilares, aumenta a incidência de caspa. "Existem cabelos que possuem raiz oleosa, e o condicionador aumenta ainda a produção de sebo. Já a caspa pode aparecer em casos avançados, já que o condicionador irá fazer o couro cabeludo ficar com excesso de umidade, tampando os poros capilares", explica o cabeleireiro Gennaro Preite.

2.Deixar o condicionador no cabelo: os condicionadores abrem as escamas dos fios. "Assim conseguem penetrar e tratá-los", afirma o cabeleireiro Paulo César Schettini. Mas deixar o produto depois do banho é péssimo, porque as escamas não se fecham, o cabelo fica elástico e acaba se quebrando à toa.

3.Esquecer as hidratações: a hidratação tem a capacidade de dar leveza e nutrir os cabelos, recuperando a maciez, o brilho e o aspecto saudável deles. Em função do grande uso dos produtos químicos (tinturas, alisamentos, relaxamento, entre outros), os fios tendem a ficar danificados. A função da hidratação é de reverter tudo isso. Mesmo os fios oleosos merecem hidratações, feitas com produtos específicos.

4.Lavar os cabelos com água quente: evite a água muito quente, pois ela pode causar irritações no couro cabeludo, estimulando a produção de sebo e favorecendo a oleosidade, o que também inibe o crescimento dos fios. "Varie sempre o xampu e o condicionador e use um xampu de limpeza profunda (uma vez por semana ou a cada 15 dias) para retirar excessos de químicas, sujeira e oleosidade para que o couro respire melhor", explica o cabeleireiro Marcus Corazza.

5.Usar máscara hidratante na praia:não adianta inventar. Para tomar sol, o ideal é passar um creme sem enxágue com proteção solar. E nada mais. "Muitas mulheres acham que, usando uma máscara mais poderosa, estão protegendo o cabelo", diz Paulo César.

Na verdade, elas estão queimando os fios. Esses produtos, além de não formarem uma capa contra os raios ultravioletas, têm um tempo de permanência. Excedê-lo enfraquece os cabelos.

6.Prender os fios molhados: fazer isso uma vez ou outra não tem problema nenhum. Mas achar que vai domar o volume dos fios dando um bom nó em volta deles é assinar um atestado de raiva permanente.

"Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda", afirma Paulo César. Usar um leave-in e evitar o vento enquanto a cabeça não seca são medidas suficientes para evitar o cabelo armado demais.

7.Passar chapinha no cabelo molhado: este é um daqueles pecados sem misericórdia nenhuma. A gravidade é tanta que dá para sentir os efeitos na mesma hora. Os fios são profundamente agredidos. Além de queimados, eles se quebram. "O único jeito de consertar é cortando", alerta Paulo Schettini. Antes de usar a prancha, seque bem os cabelos. Nem úmidos eles podem estar.

8.Usar o secador do jeito errado: procure mantê-lo a 30 centímetros de distância da cabeça e sempre com a temperatura intermediária ou fria, nunca na máxima, para não queimar e danificar os fios. Também evite direcionar o jato quente para a cabeça, isso estimula a oleosidade na raiz e diminui a duração da sua escova.

9.Ficar mais de três meses sem cortar: para muita gente, isso é papo de cabeleireiro. Mas não é, fique certa. A não ser que seu cabelo demore muito para crescer, este é o tempo médio de duração de um corte. Passada essa fase, as pontas começam a abrir e os fios quebram-se com facilidade. Os arrepiados aumentam o volume e os fios fracos começam a cair.

10.Desembaraçar com escovas maleáveis demais: as cerdas moles são de manuseio mais difícil, além de quebrarem os fios. Por isso, os especialistas recomendam um pente com dentes bem largos e firmes ou uma escova do tipo raquete, mais resistente. 

11.Fazer mais de duas químicas:você precisa escolher os tratamentos que quer aplicar. Relaxamento, coloração, progressiva, luzes... tudo isso junto deixa os fios porosos e fracos demais, arrebentando todas as pontas. "Escolha dois tratamentos, no máximo, e faça hidratações mensais, no mínimo", indica Paulo.

12.Dispensar o leave-in: quem pretende aderir ao look natural, atenção para o alerta da cabeleireira Daniela Rocha: sem xampu, condicionador e cremes leave-in (cremes sem enxágue) não existem cachos bonitos. Isso porque cabelos crespos precisam de mais cuidados, pois as curvas dos fios dificultam que a oleosidade natural presente na raiz chegue até as pontas - assim, elas acabam ficando ressecadas, daí a importância da hidratação. E nada de improvisar, usando o condicionador como se fosse um leave-in. "O enxague é necessário no caso do condicionador. Só assim as cutículas (camada externa) dos fios são fechadas. Do contrário, o cabelo enfraquece, quebrando mais facilmente e aumentando o efeito arrepiado", diz a profissional. 

 É isso aí  meninas e meninos, ótimas dicas para ficarmos mais lindonas e irresistíveis...

Beijokas

Juliana

Sou do tempo que... blogagem coletiva

Eeeeeeeeee tempo bãããooooo sô !!!!

* Sou do tempo da Cartilha "Caminho Suave",  lápis de tabuada, borracha com cheirinho de chiclete que vinha do Paraguai, caneta de 10 cores, estojo com vários botões com cola, durex, apontador... tambem vindo do Paraguai...  ter  as provas rodadas do estêncil... fazer curso de datilografia,

* Tênis All Star cano alto era o ó,  ter uma "xuxinha" de pano da pakalolo, usar polainas e dançar como a mocinha do filme "Falsh Dance", usar melissinha que vinha com uma pochete,

*   Colecionar papel de carta, pulseirinhas de pano,

* Brincar de  estátua, batata-quente, queimada, forca, cobra-cega, passa-anel, amarelinha, STOP , pular elástico (minha mãe costurava e meus elásticos sempre eram os melhores, rssss),

* oular pogobol, ter uma mola maluca, menina-flor,  ter uma moranguinho ou um pequeno pônei,A família Peposo e Peposa, fofolete,

*ouvir e dançar com Trêm da alegria,  Engenheiros do Hawai, Barão Vermelho, Locomia, Polegar, Dominó... e a "We are the World"... uau era emocionante...

* Assistir Xou da Xuxa, Show Maravilha, Viva a Noite, Profissão Perigo, O mundo de Bekman, Barrados no Baile, Porta da Esperança, Top Gun (e suspirar vendo o Tom Cruise lindo e maravilhoso), Roque Santeiro ( e morrer de medo do lobisomen), Karatê e Kid, Alf o Et moiso, A Gata e o rato, smufs, tundercats... Que rei sou eu, Curtindo a vida a doidado (esse até hoje passa na Sessão da Tarde, rsss)

* Batom "Boca-loca",  cortar o cabelo tipo Franjão ou vulgo xitaõzinho e xororó,

* Quem não leu o livro: Eu, Christiane F, 13 anos, drogada e prostituida...

*Ou quem nunca teve ou nunca respondeu os "Cadernos de Recordação", que sempre tinha que deixar no final uma mensagem pro dono do caderno...

* Mini engradado de coca-cola e que nossa mãe sempre dizia que não podia tomar pq era veneno, rssss
* Comprar chocolate surpresa só pra colecionar os cartões com fotos de animais, ou chupar bala soft de caramelo, mini-chiclets, ploc gicante, chocolate Lollo antes de se chamar milkbar,

* Sonhar em ser paquita , achar a Luciana Vendramine, a Magda Cotrofe ou a Isis de Oliveira as mulheres mais lindas...

É minha gente,  tempo bom era esse viu... poder brincar na rua e não ter perigo de ter pedófilos de olho nas crianças, ir sozinhos pra escola sem perigo de sequestros, assistir televisão e em momento algum ter cenas de sexo nas novelas ou propagandas apelativas, bullyng, depressão, violência... isso eram raríssimas excessões, mal se ouvia falar. Brincar era a ordem, esperar pelo Natal era emocionante...

Felizes eramos nós e não sabíamos... as balzaquianas sabem do que estou falando...

Beijokas à todas

Notícias da casinha e outras cocitas mais...

 Gente, espero que todos tenham passado por uma Feliz Páscoa e que o verdadeiro sentido Pasqualino tenha invadido a vida e os lares de todos vocês.

Como já disse no post anterior, já começamos a construção da nossa casinha e para registrar como tudo era e como tudo vai tomando forma aos poucos,  estamos registrando cada etapa.
Este é o nosso terreno com a primeira carga de materiais chegando...

Estava no final do ciclo da chuva, mas de agora pra frente chuva só lá pra meados de novembro, talvez em outubro temos uma chuvinha, a do "caju".

Mas me contem, o coelhinho passou por aí? Por aqui ele passou e deixou rastros  e  um sorriso maravilhoso no rostinho de um menininho muito peraltinha...

Como é bom ter uma criança em casa... viramos crianças novamente vendo a alegria deles e a espectativa que eles criam com essas datas tão importantes...

Fiz pequenos ninhos  de macarrão e disse que o coelhinho tinha passado por ali...

E fizemos também ovinhos coloridos (o João me ajudou a pintar, imaginem o lambuzo...). À princípio eu iria fazer amendoim crocante para recheá-los mas no fim das contas resolvi comprar confetinhos de chocolate (ultimamente tenho dado muito valor à praticidade, rsss).

 Foi uma lindo feriado, na sexta feira o João me disse: " Mãe, hoje é um dia 'tiste' né, porque os homens maus pregaram Jesus na 'cuis'." Gente, imagine isso saindo da boca de uma criança de três anos e meio.  Me emocionei, quase chorei. Aí ele continuou: "Mas Ele viveu de novo né mãe, aí ele foi pro céu voando, um passarinho levou Ele." É acho que esle está entendendo que Páscoa não se resume somente à ovos de chocolate.

Então, quanto ao Caetano (cuti cuti da mamãe!!), estou  à todo vapor com o enxovalzinho, algumas coisas irei reaproveitar do que era do João, a começar por esse joguinho...

Resolvi que vou usar as cores marrom e azul, vou variando com bege, cáqui, creme... não ia fazer tema nenhum, mas resolvi fazer uns ursinhos, e estou gostando do resultado. O móbile também sou eu que estou fazendo, e também é de ursos, assim que acabar eu mostro pra vocês.

Só o abajur que eu ainda não sei como fazer, e nem sei se vou reformál-lo, o Caetano ganhou uma luminária muito fofa...

Por hora é isso...

Beijokas à todos...

Juliana

Não sumi não viu...

Pessoas, mil desculpas pelo sumiço.

Não quero parecer relaxada , nem desleixada, mas o tempo encolheu, de verdade !!

Primeiramente , semana que vem começaremos a nossa obra,  ALELUUUIIAAAA !! Ai gente nem acredito. A primeira etapa será levantar o muro e fazer a fundação, mas são tantos detalhes... tem que ter um banheiro provisório  para os pedreiros (naturalmente né), tem que ter um rancho pra guardar os materiais, tem q ter já água instalada e de preferência energia também, sem contar os detalhes burocráticos que são os mais chatos tipo, placa  de autorização da prefeitura padronizada, placa da CEF, placa do engenheiro, genteeeeeeeeee, é detalhe demaaaaaiiis, e como não vamos pagar construtora pra fazer, temos q ir atrás de tudo. Mas tudo isso faremos na maior felicidade do mundo pq é o nosso sonho que está tomando corpo.

Nossa casa não vai ser grande, será o suficiênte para um casal com 2 filhos: 3 quartos (1 suíte), 1 banheiro e uma área conjugada com sala copa e cozinha em um grande espaço. Não terá escritório, lá em casa é terminantemente proibido levar trabalho pra casa, raríssimas excessões ao marido.

Pensamos em várias cocitas quando estavamos escolhendo o projeto tipo: muita luminosidade natural, que fosse muito arejada, chegar ao máximo para ser uma construção ecologicamente correta com reaproveitamento de água da lavanderia,  reutilização das madeiras usadas na obra (já tenho tudinho arquitetado aki na minha cachola),  muito verde,  espaço para os meninos jogarem bola, pra andar de bicicleta... enfim. AAA sim, as árvores já vão ser plantadas também, na calçada da rua e dentro do quintal.

Ai, não estou conseguindo anexar a planta da casa. Assim q descobrir o segredo eu coloco.

Bom, o segundo motivo do sumiço é esse:

Essa é a minha barriguinha de 5 meses. Tô achando ela enoooooorrrrme, mas o médico disse que da 2ª gravidez sempre fica barrigããããõoooo.
Ai gente, comecei a sentir o Caetano mexer  essa semana, é tão lindo, tão emocionante...
Estou começando a fazer o enxovalzinho então à partir de agora vou ter várias coisas pra mostrar pra vocês,
Ando meio em marcha lenta né,  ainda sinto muito sono, às vezes estou indisposta... e tenho que dar toda a atenção pro João Pedro, que naturalmente sente que está perdendo a exclusividade, então muitas vezes deixo de fazer minhas artes pra ficar brincando com ele.

Sem contar a correria do dia-a-dia né: administrar uma casa (sim pq o marido tá pra ficar maluco, dar conta de 2 empregos e agora a correria da construção...), cuidar e dar atenção do filho, todos os cuidados que uma gravidez precisa, trabalho...  mas não podemos de forma alguma reclamar, como já disse, são vários sonhos se realizando ao mesmo tempo, e o mais importante de tudo, temos saúde pra correr atrás do que for preciso.

Darei notícias assim que tiver novidades...

AAA, deixo aqui minha solidariedade, e minhas orações para as famílias das crianças mortas na escola do Rio de Janeiro. Que o Senhor possa confortar as mães e os pais... e que Nossa Senhora, que também sofreu a perda do seu Filho interceda por eles... quanta tristeza, quanto sofrimento... misericórdia...

Beijokas

Juliana